1. membina & membaiki
- tulang, gigi dan tisu penyambung
2. membentuk kolagen yang penting untuk ketegangan dan kecantikan kulit
3. paling penting sebagai kuasa penyembuh
Vitamin C adalah vitamin yang sangat sangat rapuh. Ia mudah rosak pada suhu yang terlalu tinggi. Maka apabila cuaca panas, vitamin C dalam badan yang sedia ada akan musnah
________________________________________________________________________________
Anda merokok? Org yg anda sayang merokok?
Rokok memang tak baik utk kesihatan .. Cer tengok fakta ni:
Just one stick of cigarette contains over 4,000 chemicals including 70 carcinogenic substances, some of which are highly toxic:
CHEMICAL
|
USED IN
|
| Cadmium | Batteries |
| Acetone | Paint remover |
| Buthane | Lighter fluid |
| Ammonia | Toilet cleaner |
| Polonium210 | Radioactive substance |
| Methane | Sewer gas |
| Methanol | Rocket fuel |
| Arsenic cyanide | Poison |
| Nicotine DDT | Insecticide |
| Hexamine | Barbecue Lighter |
| Stearic Acid | Candle Wax |
| Acetic Acid | Vinegar |
| Arsenic cyanide | Poison |
| Carbon Monoxide | Car exhaust fumes |
Pheww... anda bayangkanlah..brapa byk bende2 di atas dah masuk dlm bdn anda... Ini ada satu lagi alasan yg menarik..cer baca
How much money can you save if you quit? For a typical smoker who puffs
20 sticks (based on a RM10 pack) a day:
RM70 seminggu?Hmm..byk gak tu.. lepas lah jugak baju or seluar utk Faiz.. kan kan..
________________
* byk lagi info tentang fakta2 rokok ni, sila baca kat link ni
Credit: mamacerry


Salam Mass..byk keburukkan org yg merokok nikn?Membahayakn kesihatan.
ReplyDeleteAlhamdulilah,suamik.atie xmerokok..
p/s:sok2 duit dah cukup..colling2 k.atie ya :)